반응형 산책1 [시간관리 4] 나의 시간관리 노하우 올해 들어 가장 많은 공을 들인게 '습관' 기르기입니다. 늘 반복되는 생활이라 새로운 '습관'하나 들이기는 무척 어려운 일입니다. 그래서, 고민하던 중, 습관을 하나 더 추가하기 위해서는 반드시 시간 관리가 필요하다 라는 결론에 도달했습니다. 늘 없는게 시간입니다만, 만들 수 있는 것도 시간입니다. 저는 올해 이렇게 노력했습니다. 1. 가장 효율적인 나만의 골든타임 알아보기 어떤 사람은 밤 늦은 시간이 좋다고 하고, 어떤 사람은 이른 새벽이 가장 집중력이 높다고도 합니다. 저는 그 둘을 비교해 본다면 '아침형인간'쪽에 가까워서 아침 일찍 시간을 내보기로 했습니다. 물론, 늦잠도 자고 싶고 쉽지 않았는데요. 대략 6시에서 7시 사이에 눈을 뜨고, 잠시 일어나자. 라는 다짐만 떠오르면 아침시간은 비교적 빠르.. 2018. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
